习惯性脱臼通常是指颞下颌关节脱位复位后未完全愈合，导致颞下颌关节习惯性脱位再次出现。如果习惯性脱位未导致功能障碍，可以不进行治疗，如果局部有疼痛等症状，可以通过物理治疗、药物治疗等方式缓解，必要时可进行手术治疗。

1、物理治疗：习惯性脱位的患者可以在医生指导下进行按摩或加压包扎固定，通过限制下颌运动来避免脱位，也可由专业人员进行针刺疗法，刺激发生脱位的关节周围的组织，提高关节的稳定性，治疗习惯性脱位;

2、药物治疗：习惯性脱位的患者可在医生指导下适当口服非甾体抗炎药，如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等，可以起到消炎、镇痛的作用，帮助缓解习惯性脱位引起的疼痛症状;

3、手术治疗：习惯性脱位的患者可以在医生的建议下，进行关节镜手术，清理关节囊周围的粘连组织，改善习惯性脱位导致的关节功能异常。另外，也可进行关节腔冲洗，但要注意严格无菌操作，避免细菌感染;

4、其他治疗：患者在生活中需要纠正不良习惯，如避免过度张口、单侧咀嚼等，还要避免大张口，同时建议佩戴保持器，以免习惯性脱位再次出现。

如果习惯性脱位没有得到缓解，建议及时去医院就诊，通过CT、超声等检查明确原因，积极配合医生进行治疗。