辨别青春痘可以观察病变形态、颜色、大小、触感以及生长速度。

1.病变形态

通过观察病变的形态来区分，痤疮主要表现为炎症性丘疹、脓疱或结节，而毛囊炎则通常为红色充实性小棘球。

与青春痘相比，毛囊炎的病变形态更为典型，其特征是圆形或椭圆形的红斑，中央有白色点状脓头。这主要是因为毛囊炎是由细菌感染引起的，病原体对组织的侵袭导致局部出现炎症反应。

2.颜色

痤疮的颜色可能因个体差异而异，但通常为红色至黄色；而毛囊炎多为鲜红色。

青春痘中的红色源于毛细血管扩张和炎症细胞浸润，而黄色则是由于皮脂腺分泌过多所致。相比之下，毛囊炎的红色更加鲜艳，这是由于炎症反应加剧所引起的。

3.大小

痤疮的直径通常小于5毫米；而毛囊炎的范围可从数个毛囊到整个毛囊区域不等。

痤疮的局限性与其发生机制有关，即毛囊周围角化过度及炎症反应仅限于局部区域。然而，毛囊炎可能是由金黄色葡萄球菌或其他细菌引起的一种更广泛的炎症反应，因此其范围更大。

4.触感

痤疮的触感取决于其发展阶段，初期可能硬实，后期可软化；而毛囊炎通常始终质地坚硬。

痤疮的发展过程包括了多种不同的病理变化，如角质栓塞、白头粉刺等，这些因素导致其触感各异。此外，随着病情进展，痤疮内部的液体逐渐被吸收，从而使其变得柔软。与此相反，毛囊炎的主要病理改变是毛囊壁的破坏和炎症细胞的浸润，这种炎症反应使得病变部位始终处于坚硬状态。

5.生长速度

痤疮的生长速度因人而异，但一般较为缓慢；而毛囊炎的生长速度较快。

痤疮的发生和发展受到多种内分泌和免疫因素的影响，这些因素决定了其生长速度。另一方面，毛囊炎是由细菌感染引起的急性炎症性疾病，具有传染性强、易复发等特点，因此其生长速度快。

针对青春痘的识别，建议定期进行皮肤自我评估，并注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食和充足睡眠，以减少青春痘的发生。若发现异常情况应及时就医，以便获得适当的治疗。