肱二头肌腱炎是指在肱二头肌腱部位发生的急性与慢性炎症反应的一种疾病，与长期过度劳累、外伤、年龄增大等因素有关。出现症状时，建议及时就医，遵医嘱进行治疗，以免延误病情。

1、长期过度劳累：当机体经常进行上肢活动，或过度劳累时，可能会导致肱二头肌长期处于被牵拉状态，引起局部肌腱反复受到牵拉或出现劳损，从而出现肱二头肌腱炎;

2、外伤：当肱二头肌腱部位受到外界物体打击、撞击等外伤时，可能会导致局部肌腱及周围软组织出现损伤，从而使周围组织出现无菌性炎症。如果治疗不及时，可能会使炎症逐渐扩散，从而引起肱二头肌腱炎;

3、年龄增大：部分人群随着年龄增长，可能会导致机体免疫功能逐渐下降。此时，机体易受到细菌或病毒感染引起炎症，如肱二头肌腱炎等。

此外，长期从事重体力劳动、长期使用激素药物等因素，也可能会导致肱二头肌腱炎。肱二头肌腱炎患者可在医生的指导下，使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、吲哚美辛片等药物缓解疼痛。日常生活中，应注意减少上肢的活动，多注意休息，避免剧烈运动，以免导致病情加重。治疗期间应注意清淡饮食，可适当多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，以补充机体所需营养物质。