神经衰弱睡眠差喝酸枣仁粉，可以起到一定的辅助作用。但是单纯依靠酸枣仁粉改善症状的效果可能并不明显，还需要在医生指导下进行针对性治疗。

一、原因

1.病因：神经衰弱属于一种心理性疾病，通常与长期精神紧张或压力过大等因素有关，可能会导致大脑皮层兴奋和抑制功能失调，从而出现失眠多梦、入睡困难等症状；

2.功效：酸枣仁是临床上常用的中药之一，具有养心益肝、安神敛汗的功效，在一定程度上能够缓解神经衰弱引起的不适症状。因此，对于神经衰弱的患者而言，适当饮用酸枣仁粉有助于改善睡眠质量。

二、治疗

如果只是偶尔一次出现上述情况，则一般不需要特殊处理，通过调整作息习惯以及放松心情等方式即可逐渐恢复。但如果经常如此，则需要及时到医院就诊，并遵医嘱服用药物进行调理，如安神补脑液等。必要时也可以配合针灸的方式进行治疗，以促进病情尽快好转。

此外，日常生活中还要注意保持良好的心态，避免过度焦虑或者紧张，以免影响疾病的康复。同时也要保证充足的睡眠时间，尽量不要熬夜，以免加重病情。