甲状腺二度肿大是指甲状腺体积增大，通常可分为单纯性甲状腺肿、地方性甲状腺肿和甲状腺功能亢进症等。

一、生理性原因

1.单纯性甲状腺肿：由于碘摄入不足或需求增加等原因导致的甲状腺代偿性增生肥大。这种情况下，患者一般没有明显的不适症状，也不需要特殊治疗。

2.地方性甲状腺肿：多见于缺碘地区，如山区、高原等地。这些地区的土壤中缺乏碘元素，导致人体无法从食物中摄取足够的碘，从而引起甲状腺肿大的情况。此时，患者可以遵医嘱使用左旋甲状腺素钠片进行治疗。

3.甲状腺功能亢进症：由于体内甲状腺激素分泌过多引起的疾病。常见表现为心悸、手抖、体重减轻等症状。患者可以在医生指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物进行治疗。

二、病理性原因

如果出现上述情况，并伴有其他不适症状，则可能是由甲状腺炎、甲状腺结节等病理因素引起的。建议及时就医，在医生的指导下完善相关检查，明确病因后对症治疗。

在日常生活中要注意饮食均衡，适当补充含碘的食物，比如海带、紫菜等。同时还要注意休息，避免过度劳累，保证充足的睡眠时间，有利于病情恢复。