临床上并没有关于脊髓型颈椎病恢复期的表现的明确说法。脊髓型颈椎病患者在恢复期间可能会出现颈部僵硬、疼痛减轻、肢体麻木感消失等表现。

一、症状

1.颈部僵硬：由于长期低头工作或学习，导致颈椎间盘突出压迫神经根，从而引起颈部僵硬的症状，在活动后会有所缓解；

2.疼痛减轻：随着病情的发展，还会对局部造成刺激，因此会出现明显的疼痛现象，并且还伴有上肢放射性痛等症状，但是在经过治疗以后，能够使疾病得到控制，从而使疼痛的情况逐渐减轻；

3.肢体麻木感消失：如果长时间得不到改善，还有可能会导致局部血液循环不畅，甚至会影响到正常的行走能力，但是通过积极有效的治疗以后，可以促进局部的血液循环，有利于疾病的恢复。

二、注意事项

建议平时要注意休息，避免过度劳累以及熬夜，同时还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主，比如小米粥、鸡蛋羹等，也可以多吃富含蛋白质的食物，如牛奶、瘦肉等，补充身体所需要的营养成分，有助于增强体质，对于身体健康有一定的好处。

此外，还可以适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，但要避免剧烈运动或者是重体力劳动，以免影响到病情的恢复。若不适症状持续加重，应及时前往医院就诊。