精子畸形率一般在5%以下为正常，如果超过10%，则属于异常情况。若患者出现精子畸形的情况，建议及时到医院就诊，在医生指导下进行针对性治疗。

一、正常

通常情况下，正常的精液中96%-98%的精子是正常的，而剩下的2%-4%则是畸形精子。因此，男性精子畸形率应控制在5%以内，即每100个精子中有5个或以内的畸形精子。如果精子畸形率低于此数值，则属于正常现象，无需特殊处理。

二、异常

当男性的精子畸形率达到10%以上时，则属于不正常的现象，可能是由于不良的生活习惯导致的，如长期吸烟酗酒、频繁熬夜等。此时，可能会对生育造成一定的影响，甚至会导致女性无法怀孕。对于这种情况，需要及时去医院就医，并遵医嘱服用维生素E片、左卡尼汀口服溶液等药物来改善症状。

此外，日常生活中，患者要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，也可以多吃新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的营养元素，有利于身体健康。同时还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免长时间熬夜。