肾衰竭患者可以吃蛋黄,但量不宜过多。对于肾衰竭患者主要的饮食禁忌是低蛋白饮食,蛋白质摄入量控制在每公斤体重0.8g/d左右,而蛋黄中含有丰富的蛋白质、脂类,以及铁、锌、钙等营养元素,所以可以适量食用。一般情况下,建议肾衰竭患者优先进食低蛋白饮食,因为低蛋白饮食可以减少肾脏负担,延缓肾脏功能的恶化。
1、减少植物蛋白的摄入:豆类及豆制品属于植物蛋白,在代谢排出体外时,容易增加肾脏负担。所以需要根据肾衰竭患者的具体情况,限制植物蛋白的摄入量;
2、优先摄入优质蛋白:优质蛋白是指动物蛋白,如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼肉等,一方面可以为机体提供必需氨基酸,满足合成代谢的需求。另一方面也可以提供合成代谢所需的能量,从而延缓肾衰竭的进展。此外,动物蛋白的蛋黄中含有大量的磷脂,可以改善肾衰竭患者的脂代谢紊乱,减少动脉硬化的发生几率;
3、限制磷脂的摄入:肾衰竭患者容易合并高磷血症,导致磷代谢紊乱。此时如果过多摄入含磷脂的食物,可在体内转化为非磷脂酸物质,增加血管通透性,使血浆当中的磷进入到组织中,加重组织钙化;
4、低盐饮食:在肾衰竭饮食方面,要限制腌制食物的摄入,而且要严格控制水分的摄入。盐分进入体内后,也需要通过肾脏进行排泄,可能会增加肾脏负担。而且过多的盐分会导致水肿和高血压的发生,不利于肾衰竭的恢复。
除此之外,肾衰竭患者避免进食辛辣、刺激、油腻食物,如辣椒、胡椒、炸鸡等,同时禁止饮用酒、浓茶、咖啡等刺激性饮品。应注意休息,避免劳累、熬夜等情况的发生,保证充足睡眠。
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