男人精子畸形率高，可能与环境因素、感染因素、内分泌因素、遗传因素等有关。可以通过一般治疗、药物治疗、手术治疗进行改善。

1、一般治疗：日常尽量远离具有杀伤精子作用的环境，如油漆、油烟、辐射、农药等，同时不要吸烟、饮酒，合理休息，避免熬夜，有助于提高精子的质量。

2、药物治疗：可以遵医嘱应用五子衍宗丸、复方玄驹胶囊等补肾益精的中成药物进行调理，同时也可应用注射用头孢曲松钠、注射用头孢他啶等抗生素进行抗炎治疗，帮助改善精子畸形率高的情况。

3、手术治疗：对于比较严重的精子畸形率高，通过药物治疗无法改善时，可考虑进行手术治疗，如精索静脉曲张高位结扎术、经腹腔镜精索静脉结扎术等。

因此，男人出现精子畸形率高的情况时，建议及时就医明确具体原因，并在医生指导下选择适合自己的方法进行治疗。日常要合理休息，避免熬夜，同时适当进行体育锻炼，有助于提高身体素质，改善精子畸形率高的情况。