烤瓷桥修复和正畸都较好，具体使用情况可以根据自身情况进行选择，通常建议优先选择正畸治疗，以免影响正常功能，如果条件允许，也可以同时进行烤瓷桥修复。但具体使用情况建议前往医院，根据医生建议选择适合的方式。

1、烤瓷桥修复：烤瓷桥修复是通过金属内冠，在口腔内与牙体组织紧密贴合，而且还能够恢复咬合关系。一般适用于少数牙齿出现轻度拥挤，或者由于外伤导致牙体组织缺损患者。此外，牙齿缺失的患者，也可以选择烤瓷桥修复，以恢复咀嚼功能，改善面容;

2、正畸治疗：正畸治疗一般是通过佩戴矫治器的方法进行改善，可以选择活动矫治器、固定矫治器等。主要是通过牙齿排列整齐进行矫正，一般适用于牙齿拥挤、牙齿出现歪斜等情况，较适宜牙齿缺损面积较大，但不适用于牙齿畸形严重的患者;

3、烤瓷桥修复：烤瓷桥修复主要是通过粘结剂将金属内冠固定在患者牙齿上，然后再使用专业的修复体进行抛光，从而恢复牙齿的正常形态及功能。一般适用于牙齿缺损面积较大，但不影响美观的患者，而且牙齿咀嚼功能正常，一般不需要进行过多的处理;

4、其他：如果患者经济条件较好，也可以选择烤瓷桥修复，但需要注意每日佩戴时间不能过长，一般佩戴15-20分钟即可。此外，还可以使用其他方式，如隐形义齿修复、种植牙修复等。

烤瓷桥修复和正畸都可以较好地恢复咀嚼功能，改善面容，但是建议在专业医生指导下进行，以免损伤牙体组织，造成不良影响。