精子畸形率较高，可以通过饮食调理、生活护理的方式进行改善。如果症状比较严重，则需要及时到医院就诊治疗。

一、日常护理

1.饮食调理：在平时可以适当吃富含维生素的食物，比如苹果、橙子等，能够为身体补充所需要的营养物质。同时还可以多吃富含锌元素的食物，比如牡蛎、生蚝等，也能够促进精子的生成。

2.生活护理：患者还要注意多休息，避免过度劳累，也要避免吸烟酗酒，以免影响身体健康。

二、药物治疗

如果是由于生殖器官感染引起的，可以在医生指导下服用盐酸左氧氟沙星胶囊、阿莫西林胶囊等抗生素类药物进行治疗，能够起到抗炎杀菌的效果，有利于病情恢复。

三、手术治疗

如果通过上述方法无法得到改善，而且畸形的情况相对比较严重，也可以去正规医院的男科，通过显微镜下输精管附睾吻合术等方式进行处理，从而达到改善疾病的目的。

除此之外，在日常生活中要保持良好的心态，不要给自己施加过大的压力，也需要定期去医院复查。