脂溢性皮炎和头皮糠疹的共同症状包括头皮油腻、瘙痒、脱发、白头皮屑和红斑，若症状持续或加重，建议就医。

1.头皮油腻

脂溢性皮炎是由皮脂腺过度活跃导致油脂分泌过多所致；头皮糠疹则由马拉色菌等真菌感染引起炎症反应，刺激皮脂分泌增加。这些疾病都可能导致头皮出油增多。主要表现为头皮上出现大量的油脂，严重时可有渗出倾向。

2.瘙痒

由于炎症因子刺激毛囊周围皮肤，使神经细胞处于兴奋状态，进而引发瘙痒感。瘙痒通常局限于头部区域，可能伴有不同程度的脱屑。

3.脱发

脱发是脂溢性皮炎和头皮糠疹常见的伴随症状，因为这两种疾病均会导致毛囊受损，影响头发生长周期。脱发多为头顶稀疏，但也可能是局部斑片状脱落。

4.白头皮屑

白头皮屑的产生与角质层代谢过快有关，而脂溢性皮炎和头皮糠疹均可加速角质层更新。患者可能会发现白色鳞片状物质附着于头发和头皮表面。

5.红斑

红斑形成是因为炎症反应导致毛细血管扩张和通透性增加。红斑通常出现在头皮中央或前额区域，有时可扩散至耳后或颈部。

针对上述症状，建议进行皮肤病镜检查、真菌显微镜检以排除真菌感染。治疗措施包括外用激素类药膏如氢化可的松乳膏、地塞米松软膏等，以及口服抗真菌药物如伊曲康唑胶囊、盐酸特比萘芬片等。患者应保持头皮清洁干燥，避免使用刺激性强的洗发水，并注意均衡饮食，减少高脂肪食物摄入。