肠胃不好睡觉打呼噜，可能与饮食不当、肥胖、鼻炎、扁桃体肥大等因素有关。建议及时就医，明确具体病因后，在医生的指导下进行针对性治疗。

1、饮食不当：如果经常吃辛辣刺激的食物，或者暴饮暴食，可能会导致胃肠道负担加重，从而引起肠胃不好。若长期如此，则可能导致睡觉时出现打呼噜的情况。建议平时注意清淡饮食，避免吃辛辣刺激的食物，多吃新鲜的水果和蔬菜；

2、肥胖：如果平时不注意运动锻炼，经常吃高脂肪、高热量的食物，可能会导致身体过度肥胖。此时呼吸系统会受到压迫，从而影响到正常的通气功能，进而出现肠胃不好睡觉打呼噜的情况。建议平时适当进行体育锻炼，如慢跑、游泳等，并且要控制好体重；

3、鼻炎：如果本身患有鼻炎，会导致鼻腔黏膜充血肿胀，使鼻道狭窄，可影响正常的通气功能，从而出现肠胃不好睡觉打呼噜的情况。可以遵医嘱服用通窍鼻炎片、香菊胶囊等药物进行治疗；

4、扁桃体肥大：如果扁桃体过于肥大，则会导致咽喉部狭窄，影响正常的通气功能，进而出现肠胃不好睡觉打呼噜的情况。可以通过手术切除的方式进行治疗。

此外，如果存在睡眠呼吸暂停综合征等疾病，则可能会导致患者在睡觉时出现呼吸暂停的现象，进而引起上述症状。