坐骨神经痛的患者可以选择绝对卧床休息、大腿制动,保持大便通畅。症状轻微的患者可以进行针灸治疗,通常选取穴位和针刺手法相连,如取阳陵泉、足三里、悬钟、阿是穴等。但需要在正规医院由专业医生进行操作,不可自行操作,以免操作不当而影响病情。
1、阳陵泉:在小腿外侧,腓骨小头前下方凹陷处,是足阳明胃经的穴位,具有舒筋活络、清热、利湿、止痛的功效,可以用于治疗坐骨神经痛、足下垂,以及腓总神经麻痹、踝关节及足外侧肌肉萎缩等病症;
2、足三里:在小腿外侧,在膝盖下外侧,在胫骨前嵴外侧一横指处,具有健脾和胃、补中益气的功效,通过针灸足三里穴,可以缓解坐骨神经痛、下肢痿痹、胃痛、呕吐、腹胀、腹泻等病症;
3、悬钟:在足背外侧,在踝关节横纹中央,具有疏经活络、清热除湿、通经活络的功效,适用于治疗坐骨神经痛、腰痛、下肢痿痹等病症;
4、阿是穴:在小腿外侧,腓骨小头前下方凹陷处,是足太阳膀胱经的穴位,具有清热利湿、通经活络的功效。在临床上常用于治疗坐骨神经痛、月经不调、痛经、小便淋沥等病症。
除上述穴位外,存在坐骨神经痛的患者还可以在医生指导下通过针灸委中穴、承山穴、承扶穴、昆仑穴等穴位缓解不适。同时也可以配合艾灸或者热敷等方式进行治疗,以缓解疼痛。
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