叶酸属于水溶性B族维生素，参与体内各种代谢反应，如参与血红蛋白合成和神经稳定发育，具有预防神经管畸形、改善慢性萎缩性胃炎、预防巨幼红细胞贫血、治疗H型高血压、减少心血管疾病等作用，服用过程中需注意饮食禁忌、不可与某些药物合用等。

一、作用：

1、预防神经管畸形：常用于孕妇补充叶酸，可以预防胎儿神经管畸形;

2、改善慢性萎缩性胃炎：因叶酸参与消化系统代谢，可以补充维生素，从而改善萎缩性胃炎;

3、预防巨幼红细胞贫血：因叶酸和维生素B12是红细胞成熟的成分辅酶，若两者缺乏会造成巨幼红细胞贫血;

4、治疗H型高血压：即同型半胱氨酸升高的高血压，目前认为同型半胱氨酸是心脑血管疾病的一种独立危险因素，治疗同型半胱氨酸应用叶酸，可以促进半胱氨酸代谢，降低同型半胱氨酸水平;

5、减少心血管疾病：叶酸是合成核酸的必需元素，是胎儿发育过程中不可缺少的营养物质，能够减少心血管疾病。

二、禁忌：

1、饮食禁忌：叶酸缺乏会引起巨幼红细胞贫血，而摄入过多同型半胱氨酸，可导致恶性贫血，因此需避免过量补充叶酸;

2、药物禁忌：过量补充叶酸可导致体内叶酸含量过高，造成叶酸中毒，进而出现恶心、呕吐、腹泻等症状，严重时可导致癫痫发作。

此外，需注意并不是补充越多叶酸效果越好，通常适量补充即可，同时需定期检查体内叶酸水平，避免造成不良后果。