肠胃炎后调理可采取饮食调整、中药调理、肠道菌群调节、口服补液盐溶液、蒙脱石散等治疗措施。

1.饮食调整

在胃肠炎恢复期，建议患者暂时禁食一段时间，让消化道得到休息。适用于急性胃肠炎发作时，以减少刺激性食物对胃黏膜的损伤。

2.中药调理

根据患者的症状选用黄连、黄芩等清热解毒药物；可配制成药剂口服。此法适合于因感染引起的轻度至中度肠胃炎。需注意个体差异及可能发生的不良反应。

3.肠道菌群调节

通过补充有益菌如乳酸菌来改善消化系统功能，促进恢复。对于因菌群失调导致的轻微腹泻或不适有效。选择产品时要考虑其适应症及储存条件。

4.口服补液盐溶液

电解质平衡紊乱是肠胃炎常见的并发症之一，口服补液盐溶液能预防脱水。当患者有恶心呕吐但无明显脱水风险时使用。使用前应详细阅读说明书，并遵循推荐剂量。

5.蒙脱石散

蒙脱石散可以吸附病原体及其产生的毒素，从而减轻炎症反应。对于细菌或病毒性胃肠炎伴有腹泻的患者效果较好。服用时应注意与其他药物间隔时间。

在肠胃炎恢复期间，患者应避免食用油腻、辛辣或难以消化的食物，以免加重胃肠负担。同时保持充足的水分摄入，有助于缓解不适症状，促进身体康复。