前置胎盘是由子宫内膜病变、损伤或胎盘异常等因素导致的，多发生于妊娠期。日常生活中可以通过避免诱发因素、注意休息、定期孕检等方式来预防前置胎盘的发生。

1、避免诱发因素：如果孕妇存在多次流产史、宫腔操作史、宫内感染等情况，则可能会导致子宫内膜受损，容易引起前置胎盘。建议孕妇在怀孕后，避免进行频繁的宫腔操作，比如人工流产，以免损伤子宫内膜;

2、注意休息：如果孕妇存在长期卧床的情况，则可能会导致子宫血液供应减少，从而引起前置胎盘。建议孕妇在卧床休息时，尽量选择侧卧位，并适当进行活动，如散步，在一定程度上可以促进子宫血液供应，有利于预防前置胎盘;

3、定期孕检：建议孕妇定期进行孕检，进行超声检查，观察子宫内膜、胎盘、羊水等情况，判断是否存在前置胎盘的情况。如果孕妇存在前置胎盘的高危因素，则应加强对自身的监测。如果孕妇出现阴道流血等异常情况，应及时到医院就诊;

4、其他注意事项：如果孕妇存在前置胎盘的高危因素，在怀孕期间应尽量避免同房，在一定程度上也可以预防前置胎盘。

孕妇在日常生活中应注意合理饮食，以清淡、营养丰富的食物为主，避免食用辛辣、刺激性食物。同时孕妇应保持心情愉快，避免过度紧张，还应注意避免过于劳累，不要做剧烈运动，注意劳逸结合，有利于胎儿的生长发育。