人流一般是指人工流产，习惯性流产指的是连续发生3次或3次以上的自然流产。而人工流产算不算习惯性流产需要根据具体情况判断。

一、不算是

1.偶尔一次：如果女性只是偶尔做了一次人工流产，并且在手术后身体恢复得比较好，没有出现明显的不适症状，则不属于习惯性流产的情况。

2.多次：但是如果女性频繁进行人工流产，在做完人工流产后，出现了阴道出血量增多、腹部疼痛等症状，则属于习惯性流产的情况。

二、是

建议患者及时到正规医院的妇科就诊治疗，以免延误病情。同时还要注意多休息，避免过度劳累以及熬夜等不良生活习惯。

另外，患者在日常生活中要注意饮食健康，可以适当吃富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，能够补充身体所需要的营养元素。