脊髓型颈椎病一般不建议通过按摩、正骨的方式进行治疗。如果患者出现不适症状，应及时就医，在医生指导下选择合适的治疗方法。

1.可以：对于早期的轻度脊髓型颈椎病患者，可以通过按摩和正骨来缓解颈部肌肉紧张和疼痛的症状，并促进局部血液循环，从而减轻神经根受压的情况。同时还可以配合使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物辅助改善病情。

2.不可以：但如果患者的病情比较严重，出现了明显的肢体麻木、无力等症状，则需要及时到正规医院就诊，并在医生指导下通过手术的方式进行治疗，以免延误病情。

日常生活中，患者要注意休息，避免长时间低头工作或学习，也要注意保持正确的坐姿以及睡姿。另外，还要加强营养物质的摄入，多吃一些优质蛋白的食物以及新鲜的水果和蔬菜，能够补充身体所需要的多种营养成分，有利于身体健康。