除了减肥还是打呼噜，可能是由于肥胖、鼻炎、扁桃体肥大、腺样体肥大等疾病因素导致。建议患者及时就医，在医生的指导下进行治疗。

1、肥胖：如果患者过于肥胖，可能会使咽喉部肌肉松弛，从而引起咽腔狭窄，出现打呼噜的情况。此时可以通过减肥的方式改善症状，也可以通过佩戴呼吸机的方式进行缓解；

2、鼻炎：鼻炎通常是由于细菌感染所引起，会导致鼻黏膜充血肿胀，造成鼻道狭窄，从而影响到正常的通气功能，出现打呼噜的现象。患者可以在医生的指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗；

3、扁桃体肥大：扁桃体肥大通常是由于长期吸烟酗酒所引起的，也有可能是遗传因素造成的，会导致扁桃体部位出现增生以及肥大的情况，从而影响到正常的通气功能，出现打呼噜的现象。患者可以遵医嘱服用清喉利咽颗粒、蒲地蓝消炎口服液等药物进行治疗；

4、腺样体肥大：腺样体肥大通常是由于炎症刺激所引起的，比如急性鼻炎或者是上呼吸道感染等，会导致腺样体组织出现增生以及肥大的情况，影响到正常的通气功能，出现打呼噜的现象。患者可以遵医嘱服用阿莫西林克拉维酸钾片、头孢克肟胶囊等药物进行治疗。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，并且还要注意合理饮食，尽量以清淡食物为主。