老年人退化性关节炎是指老年人关节退行性病变，可出现关节疼痛、活动受限等症状。老年人可通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法进行治疗，有助于缓解不适症状，提高生活质量。

1、一般治疗：老年人应避免过度劳累，注意休息，避免过多爬楼、爬山、频繁下蹲等动作，尽量减少膝关节的负重。平时可借助手杖、手杖等，减少腿部负重;

2、物理治疗：老年人可每天用温热水泡脚，促进血液循环，有助于缓解疼痛。建议选择软底厚底鞋，避免加重关节磨损。还可通过按摩、针灸等物理治疗，促进局部血液循环，缓解疼痛、僵硬症状，建议在正规医院操作，注意控制好按摩、针灸的力度，避免用力过大;

3、药物治疗：老年人出现退行性关节炎，疼痛症状明显时，可遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物。若存在骨质疏松，可在医生指导下服用阿仑膦酸钠片、碳酸钙D3片等药物，进行抗骨质疏松治疗。同时，可遵医嘱应用玻璃酸钠注射液、地塞米松注射液等药物，缓解关节疼痛，改善关节功能;

4、其他治疗：老年人退行性关节炎，症状较严重时，可进行关节置换手术治疗，改善关节功能，提高生活质量。建议到正规医院，在医生的指导下选择合适的手术方式。

建议老年人出现退行性关节炎后，及时到医院骨科就诊，在医生的指导下进行治疗。日常可适当做些有氧运动锻炼身体，如游泳、打太极拳等，饮食上应避免辛辣刺激性食物，如辣椒、大蒜等，多吃新鲜蔬菜、水果，有助于身体恢复。