得了肝囊肿是否可以长期上夜班需要根据具体情况而定。如果患者病情较轻，则一般可以适当上夜班；但如果患者的病情比较严重，则通常不可以长期上夜班。

1.可以：肝囊肿是一种常见的良性肝脏疾病，主要是由于先天性胆管发育异常、寄生虫感染等因素引起的。如果患者的病情比较轻微，并没有出现明显的不适症状，而且身体素质比较好，一般是可以适当上夜班的，但要注意劳逸结合，避免过度劳累。

2.不可以：如果患者的病情比较严重，出现了腹部疼痛、恶心呕吐等症状，并且伴有发热的情况，则一般是不建议长期上夜班的，以免加重病情。此时患者可以在医生指导下服用阿莫西林胶囊、头孢克肟颗粒等药物进行抗感染治疗。必要时，也可以及时到正规医院通过腹腔镜下囊肿开窗术等方式进行手术治疗。

在日常生活中，患者还要注意作息规律，保证充足的睡眠时间，避免熬夜。同时也要保持良好的心态，避免情绪过于激动或紧张。若期间出现明显不适，还需及时就医诊治，以免延误病情。