舌头上有白苔,可以通过日常护理、饮食调理的方式进行改善。如果通过上述方法无法得到缓解,则需要及时到正规医院的口腔科就诊治疗。
1.日常护理:患者平时要注意个人卫生,养成早晚刷牙的好习惯,并且要保持良好的生活习惯,避免熬夜,以免导致身体抵抗力下降,从而加重病情。同时还要注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,可以多吃新鲜的水果和蔬菜,比如苹果、菠菜等,能够补充身体所需要的维生素,有利于身体健康。
2.饮食调理:在日常生活中,患者还可以适当吃一些具有清热解毒作用的食物,如苦瓜、冬瓜、绿豆等,也可以起到辅助去除舌苔的作用。
3.药物治疗:如果是由于脾胃湿寒引起的,可以在医生指导下服用附子理中丸、参苓白术散等药物进行治疗。如果是由于肝火旺盛引起的,可以遵医嘱服用龙胆泻肝丸、丹栀逍遥丸等药物进行治疗。
除此之外,在日常生活中还需要多喝水,勤漱口,有助于促进新陈代谢,对症状的恢复有一定的帮助。
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