早起足跟痛，一般考虑可能因足底筋膜炎、扁平足、跖筋膜炎、跟骨骨刺、痛风等原因导致。若症状持续存在，建议及时就医，查明病因后进行针对性治疗。

1、足底筋膜炎：通常因前一天长时间走路或跑步，在足底筋膜位置形成慢性炎症，筋膜不断受到牵拉、刺激，从而出现早起足跟痛的情况，还可伴随脚跟酸痛、肿胀等症状;

2、扁平足：由于患者长期穿不合脚的鞋子，导致足弓降低或消失，引发扁平足，可造成足部肌肉、筋膜等结构受力不均衡，从而出现早起足跟痛的情况，并伴随脚后跟疼痛、肿胀，行走困难等症状;

3、跖筋膜炎：通常因前一天长时间行走或跑步，在足底筋膜位置形成慢性炎症，筋膜不断受到牵拉、刺激，从而导致早起足跟痛的情况，并伴随足跟麻木、皮肤感觉减退等症状;

4、跟骨骨刺：由于跟骨退行性病变，导致跟骨部位受到外力刺激，引起骨质增生。在患者早起时，足跟部位受到的刺激较大，从而出现早起足跟痛的情况，并伴随疼痛、足弓加深等症状;

5、痛风：通常因患者饮食中摄入嘌呤含量高的食物引起血尿酸水平升高，多余尿酸聚积于周围软组织，引发炎症，从而出现早起足跟痛的情况，并伴随关节红肿、发热、乏力等症状。