牙周炎的红肿是由于牙周袋内有细菌感染所导致，牙周炎的红肿不是由于吃东西刺激或者咬合创伤所导致，而是由于细菌感染所引起的炎症反应，想要消除牙周炎的红肿，就需要先进行抗炎治疗。患者可以到医院进行牙周袋探诊，探查牙周袋内是否有软垢存在，如果有就需要进行洗牙治疗，洗完牙后在牙周袋内还要反复冲洗，将牙周袋内的细菌、食物残渣冲洗干净。此外，还需要应用药物进行治疗，包括全身用药和局部用药，全身用药包括抗厌氧菌药物，如甲硝唑、替硝唑、奥硝唑等，还包括广谱抗生素，如阿莫西林、四环素等，局部用药包括盐酸米诺环素或者碘甘油等，建议在医生指导下使用。

除了洗牙和药物治疗外，患者在日常生活中还要注意认真刷牙，将牙齿周围的牙菌斑、牙结石等彻底清除干净。饭后要及时漱口，养成良好的卫生习惯，避免食物残渣残留在口腔内而引起细菌滋生。同时还应注意补充维生素，如维生素C、维生素D等，因为维生素缺乏会影响牙齿组织愈合。此外，在饮食上也要注意避免进食过酸、过甜的食物，也会对牙齿造成刺激。一般通过上述几种方法，可以消除牙周炎导致的红肿。