玫瑰痤疮的护理方法，主要包括避免诱发因素、皮肤护理、饮食调理、调整生活方式等。玫瑰痤疮属于慢性炎症性皮肤疾病，一般病程较长，患者需进行持续治疗。

1、避免诱发因素：对于玫瑰痤疮患者，日常需避免面部受到过冷或过热刺激，以及强烈日光照射，以免加重皮肤损伤。同时还需避免不良情绪，保持心情愉悦，对于疾病恢复较为重要;

2、皮肤护理：玫瑰痤疮患者皮肤屏障较为脆弱，建议选择温和、刺激性小的外用护肤品，禁止使用含有酒精等刺激性成分的护肤品，以免加重皮损症状。日常可使用温和、刺激性小的贴身用品，保护皮肤屏障，避免皮肤过敏反应;

3、饮食调理：玫瑰痤疮患者日常饮食应避免辛辣刺激、油腻性食物，如辣椒、炸鸡等。建议适当多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、苹果等，有助于促进新陈代谢，调节皮肤油脂分泌，对于疾病的恢复有一定帮助;

4、调整生活方式：玫瑰痤疮患者还需注意调整生活方式，早睡早起，避免熬夜，保持充足睡眠。同时避免过度清洁皮肤，以免破坏皮肤屏障，导致玫瑰痤疮加重。建议适当涂抹保湿霜，保持皮肤湿润，有助于缓解不适症状。

除此之外，玫瑰痤疮患者外出时还需做好防晒，可戴口罩或使用遮阳伞等，有助于减少外界环境对皮肤的刺激，以免加重病情。