脚踝扭伤隔天更痛，可能是过度活动、炎症刺激、没有及时治疗、脚踝骨折导致。建议患者查明病因，在医生指导下进行针对性治疗。

1、过度活动：如果患者脚踝扭伤后，仍继续进行活动，局部的软组织受到刺激，则会出现疼痛症状，建议患者适当进行休息，避免脚踝部位再次活动;

2、炎症刺激：当患者脚踝部位出现扭伤后，可能会导致局部的软组织出现无菌性炎症，从而在炎症刺激下，造成脚踝部位疼痛的症状。建议患者遵医嘱服用阿莫西林胶囊、布洛芬缓释胶囊等药物进行治疗;

3、没有及时治疗：当患者脚踝扭伤后，没有及时进行治疗，可能会导致患者的病情加重，从而导致局部的软组织、韧带等出现损伤，引起肿胀、疼痛等，建议患者遵医嘱进行制动，并抬高患肢，可以在医生的指导下服用地奥司明片等药物进行治疗;

4、脚踝骨折：脚踝扭伤后，如果疼痛比较严重，并伴有脚踝骨折的情况，可能会导致骨折端移位，刺激局部神经，表现为脚踝疼痛、肿胀。建议患者及时进行手术治疗，如切开复位内固定术，以促进骨折端恢复。

建议患者在脚踝扭伤后，及时进行制动，避免脚踝部位的活动，可以先进行冰敷，促进毛细血管收缩，达到消肿、止痛的作用。如果疼痛持续，建议患者及时到医院的骨科就诊，完善视诊、X线等检查，以明确具体情况。