小孩做事慢吞吞的可以尝试行为疗法、时间管理技巧训练、认知行为疗法、心理动力学治疗等方法来改善。如果症状持续或加剧，建议寻求专业心理医生的帮助。

1.行为疗法

通过正面强化、示范和逐步练习来改变不良行为模式。此方法有助于纠正孩子拖延习惯，提高效率，因为其专注于可观察的行为变化。

2.时间管理技巧训练

教导孩子使用日程表、优先级列表等工具分配任务完成时间，并设定合理期限。这些技巧帮助孩子克服对任务量感的认知障碍，增强自我控制力，从而减少拖延现象。

3.认知行为疗法

通过问答、角色扮演等方式调整孩子对于任务的看法及预期压力水平。CBT旨在挖掘并解决导致拖延的心理因素，使孩子能够更理性地面对任务难度，从而减少逃避行为。

4.心理动力学治疗

在安全且支持性的环境中探索潜意识冲突及其对日常活动的影响。这种深度治疗方法可以帮助孩子理解为何会感到焦虑或压力，并为他们提供应对策略，减少因情绪困扰而产生的拖延倾向。

此外，建议家长关注孩子的兴趣爱好，如绘画、音乐等，这有助于转移注意力，缓解焦虑情绪，也有助于培养孩子的专注力和耐心。