刚睡醒心跳加快,可能是由于生理性因素导致的,也有可能是低血糖、心律失常等病理性因素引起的。建议患者及时去医院就诊,在医生指导下进行针对性治疗。
一、生理性因素
1.正常现象:如果在睡觉前剧烈运动或情绪过于激动,则可能会使交感神经兴奋性增高,从而出现上述情况。一般属于正常的生理现象,不需要特殊处理,经过休息后可缓解。
二、病理性因素
1.低血糖:通常是由于糖摄入不足或者消耗过多等原因所引起,当体内葡萄糖含量降低时,就会刺激交感神经过度兴奋,进而表现为多饮、饥饿、头晕等症状,同时还会伴有心跳加快的现象发生。此时可以适当吃一些含糖量高的食物改善症状,比如糖果、巧克力等,必要时也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液、氯化钾缓释片等药物进行治疗。
2.心律失常:通常是指心脏跳动的频率和节律异常,发病原因与遗传、年龄增长等因素有关。患病以后会导致患者出现胸闷、气短、呼吸困难以及乏力等症状,并且还会影响正常的心脏功能,所以会造成刚睡醒心跳加快的情况。此时可以在医生指导下服用酒石酸美托洛尔片、盐酸普萘洛尔片等药物治疗。
日常生活中要保持良好的心态,避免过度紧张,注意合理饮食,尽量以清淡易消化的食物为主,多吃新鲜水果蔬菜,如苹果、西红柿等。
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