如果患者进行腰椎间盘突出微创手术，术后通常需要2-4周恢复，而且恢复时间还受到年龄、体质，以及手术方式等因素的影响，所以并不能一概而论。

1、年龄：如果患者年龄比较大，相对来说恢复比较慢，可能会需要更长的时间。如果患者年龄比较小，并且体质比较好，恢复会比较快，可能在2周左右恢复;

2、体质：如果患者的体质比较好，机体恢复能力比较强，经过手术后营养补充得比较好，可能恢复会比较快，但具体情况因人而异，不能一概而论。如果患者体质较弱，恢复会比较慢，可能需要4周左右;

3、手术方式：如果患者进行的是常规手术，一般恢复会比较快，如果是微创手术，由于对身体的创伤比较小，后期恢复会比较快，但具体情况因人而异，并不能一概而论。

另外，腰椎间盘突出微创手术后，患者还要注意后期的功能锻炼。如果手术比较复杂、手术创伤比较大、术后出现感染等情况，恢复时间可能会比较长。如果患者在腰椎间盘突出微创手术后，没有注意护理，经常弯腰负重，恢复时间可能会比较长。

患者在腰椎间盘突出微创手术后，要注意营养补充，可以适当多吃蛋白质、维生素含量较丰富的食物，如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，为机体补充营养，促进术后恢复。另外，术后患者还要注意适当休息，避免进行剧烈运动，避免久坐、久站，以免影响术后恢复。