膝盖在临床中称为膝关节，下楼梯膝关节疼，可能是滑膜炎、骨关节炎、髌骨软化症、风湿性关节炎等因素导致。如果疼痛症状无法自行缓解，建议及时就医进行检查，明确诊断后积极进行治疗。

1、滑膜炎：由于膝关节滑膜受到刺激产生炎症，导致分泌液失调形成积液，引起膝关节肿胀、疼痛等症状，在下楼梯时膝关节活动，可能会刺激膝关节滑膜，从而出现下楼梯膝关节疼的情况;

2、骨关节炎：属于一种软骨损伤的关节炎症，可导致关节软骨出现退变、变性、磨损，可造成滑膜增生、韧带退变，在下楼梯时膝关节发生摩擦，刺激膝关节周围组织，可能会出现下楼梯膝关节疼的情况，并伴有红肿、活动受限等症状;

3、髌骨软化症：髌骨软化症以关节软骨的慢性损伤为主要病理改变，在下楼梯时膝关节发生扭转，髌骨软骨面磨损，可刺激膝关节前侧疼痛，导致下楼梯膝关节疼的症状出现，通常在蹲起、上下楼时疼痛较为明显，部分患者可出现关节交锁等症状;

4、风湿性关节炎：是免疫介导、累及关节的炎症性病变，与链球菌感染有关，可能由居住环境差、免疫力低等因素诱发。如出现风湿性关节炎，在下楼梯时膝关节发生扭伤，可刺激膝关节前侧出现疼痛，导致下楼梯膝关节疼的症状出现，部分患者可伴有红肿、灼热等症状。

出现下楼梯膝关节疼的症状时，可及时就医，在医生建议下完善X线、CT等相关检查，积极进行治疗。日常生活中应注意休息，避免剧烈运动，保持健康的生活习惯，遵医嘱进行针对性治疗，有利于缓解症状。