神经衰弱每天发作一个小时可能是由于不良生活习惯、精神压力大等生理性因素引起的，也有可能是焦虑症、抑郁症等病理性因素导致的。患者需要根据不同的病因对症治疗。

一、生理性因素

1.不良生活习惯：如果长期熬夜或者睡眠不足，可能会引起植物神经功能紊乱，从而出现上述症状。建议平时要养成良好的作息习惯，避免长时间熬夜，保证充足的睡眠时间。

二、病理性因素

1.焦虑症：焦虑症是一种以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征的一种精神障碍性疾病。临床上主要表现为坐立不安、烦躁易怒、心慌胸闷等症状。可以在医生指导下服用盐酸丁螺环酮片、阿普唑仑片等药物进行治疗。

2.抑郁症：抑郁症是以情绪低落为主要表现的精神心理疾病，主要是由遗传因素、社会环境因素等原因所导致的。临床症状主要包括情绪低落、兴趣减退、思维迟缓等。可以遵医嘱服用草酸艾司西酞普兰片、盐酸舍曲林片等药物进行治疗。

除此之外，还可能与脑供血不足有关，建议及时就医，在医生的指导下进行相应的处理或治疗。