左肩疼痛可能是多种原因导致的，如肩关节周围炎、肩袖损伤、颈椎病、骨质增生等，需要根据患者自身情况进行具体判断。

1、肩关节周围炎：肩关节周围炎是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症，最主要的症状为肩痛，可以向颈部及肘部放射，随着病情的发展，范围增大，可影响前屈上举、外展等功能。一般情况下，疼痛可涉及上臂和前外侧，部分患者也可表现为弥漫性疼痛;

2、肩袖损伤：多为肩关节外伤或肩关节退变的基础病变，损伤后可表现为肩痛，无法完全上举，并可伴有肩关节功能障碍、肩关节无力、肩关节疼痛等症状;

3、颈椎病：颈椎病可压迫神经，导致肩部放射性疼痛，多数患者伴有手臂麻木感。建议及时就医，通过X线检查、MRI检查等明确诊断;

4、骨质增生：多由年龄增长和劳损导致，可表现为肩胛骨、肩峰、肩部关节内病理性钙盐沉积，多发于肩关节及脊柱部位，可表现为肩痛、局部麻木、上肢无力、活动受限等。

除上述原因外，冠心病、类风湿关节炎、胆囊炎等疾病，均可能导致肩部放射性疼痛。建议及时前往医院就诊，在医生的指导下进行相应治疗。日常生活中应避免肩部过度使用，注意保暖，适当休息，避免过度劳累，保持良好的生活习惯。