视网膜脱落在临床上被称为视网膜脱离，是指视网膜神经上皮与色素上皮的分离，是视网膜神经上皮与色素上皮的功能分离。视网膜脱离的防治方法有很多，一般常见于运动防护、生活习惯、避免外伤、控制原发病等，建议患者在出现视网膜脱离时及时前往医院眼科就诊，以免延误病情。

1、运动防护：对于视网膜脱离的患者，在平时可以进行一些低强度的体育运动，如慢跑、跳绳等，可以锻炼身体，增强机体抵抗力，从而防止视网膜脱离的情况。

2、生活习惯：患者在日常生活中要注意保持自己充足的睡眠，避免过度劳累，避免长时间用眼，避免熬夜，使眼睛处于充分的休息状态，可以在一定程度上预防视网膜脱离的情况。

3、避免外伤：在日常生活中，患者要注意避免眼部受到外伤，如意外摔倒或者头部受到撞击等，以免导致视网膜神经与色素上皮分离。

4、控制原发病：高血压、糖尿病等全身性的疾病，可能会导致患者出现视网膜病变，诱发视网膜脱离，患者要注意控制原发病，积极控制血压、血糖，可以遵医嘱使用硝苯地平缓释片、盐酸二甲双胍缓释片等药物。

除上述情况外，在手术后还要注意定期前往医院眼科进行复查，如3-5天一次，可以通过眼底检查、眼球超声检查等明确病情的恢复情况。