神经衰弱可能会突然感觉很累,此类患者会存在精神易兴奋和脑力易疲劳的现象,还会伴随情绪症状、睡眠障碍、心理症状等表现。神经衰弱可能由于遗传、个性、社会及职业性压力等原因,引起长期精神活动能力下降和脑力易疲乏现象,建议积极就医采取治疗。
1、精神易兴奋:此类患者主要表现为脑力易疲乏、肌肉紧张性疼痛,以及容易出现激动、烦躁、易怒等情绪表现,会感觉突然很累;
2、情绪症状:患者会出现紧张、焦虑、不安,或情绪易激惹、抑郁、疲乏无力、喜怒无常等表现;
3、睡眠障碍:患者表现为入睡困难、多梦、早醒,或睡眠中出现觉醒次数增多,但睡眠时间缩短,睡眠质量下降等症状;
4、心理症状:患者会出现自觉精神较疲乏、活动减少、注意力难以集中,同时会感到头晕、头痛、心悸、胸闷等症状。
另外,部分神经衰弱患者还会出现一定的躯体症状,如消化道功能障碍导致的食欲不振、腹胀等,呼吸系统功能障碍导致的呼吸困难等。由于患者长期精神处于紧张状态,还可能会感到身体疲惫、四肢无力。
如果患者长期处于神经衰弱的状态,建议及时到医院就诊,必要时可以在医生指导下服用抗焦虑、抗抑郁药物进行治疗,如地西泮、氟哌噻吨美利曲辛片等。还可以通过生活方式的调整改善症状,包括保持充足的睡眠,适当进行体育锻炼,多与人沟通交流,同时戒烟限酒,保持良好的心态等。
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