大便跟水一样，可能是饮食不当、急性肠炎等非病理性因素引起，也有可能是溃疡性结肠炎、肠道菌群失调症等病理性因素导致。建议患者及时去医院就诊，在医生的指导下进行针对性治疗。

一、非病理因素

1.饮食不当：如果大量进食生冷、辛辣的食物，如冰淇淋、辣椒等，可能会刺激胃肠道黏膜，从而出现腹泻的症状。另外，如果食用不干净的食物，也会对胃肠造成一定的影响，从而出现腹泻的情况。一般不需要特殊处理，可以通过调整饮食结构的方法来改善症状，多吃一些清淡易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等。

2.急性肠炎：由于受到细菌感染或长期不良的生活习惯等原因所引起的疾病，通常会出现腹痛、恶心呕吐等症状，并伴有腹泻的现象。可遵医嘱服用蒙脱石散、盐酸环丙沙星片等药物缓解。

二、病理因素

1.溃疡性结肠炎：通常是遗传、免疫等因素引起的慢性炎症性疾病，临床表现为持续或者反复发作的腹泻、黏液脓血便及里急后重感等。可在医生的指导下使用美沙拉嗪肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片等药物进行治疗。

2.肠道菌群失调症：由于年龄增长、长期应用抗生素以及食物过敏等原因所致的肠道菌群失衡，常表现为腹泻、便秘等症状。可遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌胶囊、枯草芽孢杆菌颗粒等益生菌制剂调节肠道菌群平衡。

除此之外，还可能与直肠癌有关，应及时就医，明确病因后在医生的指导下进行相应的治疗。