神经衰弱的患者可以通过饮食调理、作息调理、情绪调理，也可遵医嘱使用药物调理，平时也需要做好日常护理工作，保持良好的生活习惯。

1、饮食调理：神经衰弱可能是由于不良饮食习惯导致，患者可以通过饮食调理缓解症状，平时可以多吃一些富含维生素的水果和蔬菜，比如橙子、葡萄、芹菜、白菜等，能够补充身体所需要的营养成分，促进机体新陈代谢，对于改善神经衰弱有一定帮助。

2、作息调理：神经衰弱的患者平时也需要做好日常护理工作，保证充足的睡眠，避免长时间熬夜，避免过度劳累，避免精神过度紧张、压力过大。

3、情绪调理：患者在日常生活中要保持良好的心态，避免过度紧张和焦虑，可以适当进行运动锻炼，比如游泳、打篮球、跳绳等，有助于缓解紧张或者焦虑的情绪。

4、药物调理：如果神经衰弱的情况比较严重，患者也可以在医生指导下合理应用抗抑郁或者抗焦虑的药物进行治疗，常用药物主要有盐酸氟西汀片、盐酸帕罗西汀片等。

除此之外，患者也可配合心理治疗、认知行为疗法等进行综合治疗。当患者出现神经衰弱的情况时，建议及时到医院精神心理科就诊，进行脑电图、精神量表评估等，以明确具体情况。