前列腺癌的发病原因尚不明确，可能与遗传、年龄、环境因素等有关。如果想要预防前列腺癌，可以通过调整饮食、适当运动、保持良好的心态等方式进行改善。

1、调整饮食：平时可以多吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜、芹菜等，能够补充身体当中所需要的维生素以及微量元素，也可以促进胃肠道蠕动，帮助消化。尽量不要吃辛辣刺激性的食物，比如辣椒、麻辣烫等；

2、适当运动：平时可以根据自身情况做一些有氧运动，比如慢跑、打太极拳等，能够增强自身体质，提高抗病能力。但要避免剧烈运动，以免导致局部受到损伤；

3、保持良好的心态：平时需要保持积极乐观的心态，避免精神过度紧张或者是焦虑，可以多听一些舒缓的音乐或者是看一些喜剧片来放松心情；

4、其他方式：如果有家族遗传史，则建议定期到医院进行体检，了解自身的健康状况。如果出现了不适症状，还需要及时就医治疗。

前列腺癌通常会导致患者出现排尿困难的情况，并且还会伴有血尿或者是尿频等症状。如果病情比较严重，则需要通过手术切除的方式进行治疗。