检查自身是否有HPV感染，可通过临床表现、TCT检查、HPV检查、阴道镜检查来判断。检查前3天内避免性生活，检查前24小时内避免冲洗阴道或使用阴道栓剂，以防影响检查结果。

1、临床表现：HPV感染后大部分患者没有任何症状，有部分患者会表现为阴道分泌物增多、性交后出血，若继发感染，会出现分泌物有异味。检查时可见宫颈口菜花样赘生物，形状如鸡冠花样，表面湿润，不痛不痒;

2、TCT检查：TCT检查是液基薄层细胞检测的简称，采用液基薄层细胞检测系统检测宫颈细胞并进行细胞学分类，是目前常用的宫颈癌细胞学的检查技术。进行TCT检查时，检查者取TCT专用采样器放置于宫颈鳞状交界处取样，并用特制小刷子全面刷去采集的样品，将取样品全部放入盛有细胞保存液小瓶内密封并送检;

3、HPV检查：HPV检查可用于宫颈癌的筛查，尤其是HPV16型和18型感染，与宫颈癌的发生有很密切关系，因此建议女性每1-3年做一次HPV检查。若HPV检查结果为阴性，通常代表患者体内没有HPV感染。若HPV检查结果为阳性，则提示患者可能感染了HPV病毒;

4、阴道镜检查：阴道镜检查是利用阴道镜在强光源的照射下将宫颈阴道部上皮放大10-40倍直接观察，借以观察肉眼看不到的子宫较微小病变，在可疑部分行定位活检，能提高子宫及宫颈疾病的确诊率。

建议女性定期进行妇科体检，注意观察外阴及阴道情况，有无炎症、息肉、肿瘤等赘生物。日常应保持良好的生活习惯，规律作息，避免熬夜，还应注意个人卫生，勤换洗内裤。