小孩感冒鼻塞积食口臭，可能是由于饮食不当、胃肠功能紊乱、消化不良等原因导致。建议家长及时带小孩到医院就诊，明确病因后进行针对性治疗。

1、饮食不当：如果小孩平时吃的食物比较油腻，或者一次性吃的太多，可能会加重胃肠道负担，从而出现积食的情况，还会伴有腹胀、腹痛等症状。此时可以适当给小孩吃一些新鲜的水果和蔬菜，比如苹果、香蕉、菠菜等，能够促进胃肠道蠕动，帮助食物消化吸收，改善积食的症状；

2、胃肠功能紊乱：如果小孩本身患有胃肠功能紊乱，在感冒期间可能会导致病情加重，从而引起食欲不振、恶心呕吐等症状。可以在医生指导下服用健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行治疗；

3、消化不良：如果小孩平时吃的食物比较多，可能会增加胃肠道负担，从而引起消化不良的情况，也会出现上述症状。可以遵医嘱服用多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等药物进行治疗；

4、其他原因：如果小孩平时不注意个人卫生，可能会导致细菌感染上呼吸道黏膜，引起感冒的情况。当病原体侵入呼吸道时，会刺激呼吸道黏膜充血、水肿，并且分泌物增多，从而出现鼻塞的症状。同时由于炎症刺激胃肠道黏膜时，会出现食欲不振的现象。如果不及时治疗会导致食物在胃内堆积产生大量气体，并且无法排出体外，则会出现口臭的情况。

在日常生活中要养成良好的生活习惯，合理安排饮食，少吃辛辣刺激性的食物。同时还要注意多休息，保证充足的睡眠时间。