自体脂肪丰胸是通过抽取自身腰部、腹部等部位的脂肪，经过特殊处理后，注射到乳腺后间隙和腺体表面，使乳房更加饱满，形态更加美观。如果出现自体脂肪丰胸下垂的情况，常见原因包括术后包裹不紧、术后去除不完整、术后习惯不佳等。

1、术后包裹不紧：术后由于出血、渗液等原因，导致包裹不紧，同时由于自体脂肪丰胸需要在乳房内放置假体，若放置不牢固，可能会出现自体脂肪丰胸下垂的情况。建议术后遵医嘱加压包扎，避免外力碰撞术区，必要时可重新放置假体;

2、术后去除不完整：若手术时未将脂肪完全去除，或脂肪抽吸过多，残留脂肪较多，可能会出现自体脂肪丰胸下垂的情况。若下垂严重，需要再次手术，将多余脂肪抽取出来，重新进行脂肪填充;

3、术后习惯不佳：若术后经常进行上肢活动，或本身习惯不佳，经常侧卧位睡觉等，都可能导致自体脂肪丰胸下垂。术后要多休息，避免上肢过度活动，同时要注意清淡饮食，避免辛辣、刺激性食物，以免刺激伤口，影响恢复;

4、其他原因：如果医生技术不成熟，或者术后护理不到位，可能会出现自体脂肪丰胸下垂的情况，建议选择正规医院，选择有丰富经验的医生进行操作，可以提高手术成功率，术后要遵医嘱进行护理，避免发生感染。

自体脂肪丰胸适用于乳房形态不佳，想要瘦胸的人群，但是手术有严格的适应证，建议在医生的指导下选择合适的方法，避免手术不当而影响身体健康。