妄想症到入睡恐惧症，可能是因为患者本身患有妄想症，导致对睡眠产生错误的认知和理解。也可能是由于长期失眠、焦虑等不良情绪引起的。

一、原因

1.妄想症：妄想症是一种精神障碍性疾病，主要是指患者在没有事实根据的情况下，仍然坚信自己所认为的事情是真实的，并且会表现出各种各样的症状，比如被害妄想、嫉妒妄想、钟情妄想等。如果患者的病情比较严重，可能会出现入睡困难的情况，甚至还会伴随着焦虑、抑郁等症状。

二、治疗

1.药物治疗：建议患者可以在医生的指导下服用抗精神病类的药物进行治疗，如利培酮片、阿立哌唑片等，能够起到控制病情的作用。同时也可以遵医嘱配合使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等药物进行辅助治疗。

2.心理治疗：除此之外，还可以通过认知行为疗法的方式进行改善，能够使疾病得到有效的缓解。必要时，还可以及时到正规医院的心理科，在医生的指导下通过放松疗法等方式进行处理。

日常生活中要保持良好的心态，避免过度紧张，也要避免给自己施加过大的压力。另外还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡的食物，不建议吃辛辣刺激性的食物，也不可以吃生冷寒凉类的食物。