经常腹痛可能是饮食不当、腹部受凉等生理性因素引起的，也有可能是胃肠炎、胃溃疡等病理性因素导致的。

一、生理性因素

1.饮食不当：如果患者在日常生活中不注意合理饮食，大量进食辛辣刺激性食物或暴饮暴食，可能会对胃肠道造成一定刺激，从而出现疼痛症状。建议患者平时要注意保持清淡饮食，避免食用辣椒、花椒等辛辣刺激的食物，也要避免过量进食。

2.腹部受凉：如果不注意保暖，腹部受到寒冷空气刺激后，也会引起局部肌肉痉挛，从而出现上述情况。建议患者平时要做好保暖措施，根据天气变化及时增减衣物，并通过热敷的方式进行缓解。

二、病理性因素

1.胃肠炎：由于各种原因引发的胃肠黏膜炎症反应，通常会出现上腹痛、呕吐等症状。患者可以在医生指导下服用奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶胶囊等药物治疗。

2.胃溃疡：长期吸烟酗酒以及幽门螺杆菌感染等因素，容易诱发胃溃疡，典型表现为餐后腹胀、体重减轻、恶心、呕吐等不适现象。此时可以遵医嘱使用胶体果胶铋胶囊、阿莫西林胶囊等药物改善病情。

除此之外，还可能与十二指肠胃溃疡、胰腺炎等疾病有关，建议就医诊断。