习惯性流产一般不算堕胎，堕胎是指通过药物或手术的方式终止妊娠的行为。而习惯性流产是由于胚胎染色体异常、母体因素等原因导致的连续发生自然流产。

一、原因

1.胚胎染色体异常：如果夫妻双方有一方或者双方存在染色体异常的情况，则可能会导致胎儿出现先天性的遗传性疾病，从而引起习惯性流产的现象。

2.母体因素：如果孕妇本身患有严重的内科疾病，比如高血压、糖尿病等，在怀孕期间没有得到有效的控制，也有可能会导致胎儿生长发育不良，从而诱发习惯性流产。

二、治疗

对于胚胎染色体异常引起的习惯性流产，可以在医生指导下服用黄体酮胶囊、地屈孕酮片等药物进行保胎治疗。而对于母体因素引起的习惯性流产，建议及时到医院就诊，并在医生指导下根据具体情况进行针对性治疗。

三、注意事项

患者平时要注意多休息，避免过度劳累，同时还要注意饮食健康，多吃一些营养物质丰富的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物。另外，还要定期去医院复查，随时关注身体的恢复情况。