肩关节脱位通常可通过手法复位、石膏固定、外固定支架固定、手术治疗等方法进行固定。肩关节脱位一般是指肱骨头从肩胛盂内脱出，可出现关节疼痛、肿胀、活动受限等症状。

1、手法复位：医生通过牵拉、旋转、屈伸等手法，帮助患者将肩关节复位，并保持肩关节的稳定，避免再次脱位。患者在复位后需要保持肩关节外展，避免肩关节过度活动，以免加重脱位症状;

2、石膏固定：患者可在肩关节前臂部位缠绕沙袋，使用石膏、绷带等物品进行固定，避免肩关节过度活动，有利于肩关节损伤的恢复。患者在固定期间，需要注意观察肩关节的外展、屈伸、旋转等活动是否恢复正常;

3、外固定支架固定：如果患者肩关节脱位，无法手法复位，可使用外固定支架固定，将患侧的肩关节固定在腋下。如果患者存在肩胛骨骨折，还需要先进行骨折复位，再使用石膏进行外固定;

4、手术治疗：如果患者肩关节脱位后，伴有肩关节的骨折，需要先进行手术治疗，将骨折复位后再进行固定。或者患者有肩袖损伤，肩关节脱位后，也需要通过手术修复损伤的肩袖，以帮助患者改善肩关节功能。

患者在固定期间要注意休息，避免肩关节过度活动，以免加重肩关节的损伤。平时要注意饮食清淡，避免食用辛辣、刺激性食物，可多食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，帮助恢复。