膝关节骨性关节炎的早期治疗可采取非甾体抗炎药、氨基葡萄糖、关节腔注射、关节保护训练、关节镜清理术等方法。

1.非甾体抗炎药

非甾体抗炎药通过抑制前列腺素合成来减少炎症和疼痛。例如布洛芬、萘普生可用于缓解轻度至中度的关节炎症状。 主要用于减轻急性期的炎症反应及疼痛，适用于初期发现异常情况时使用。

2.氨基葡萄糖

氨基葡萄糖能够刺激软骨细胞产生蛋白多糖，有助于修复受损的软骨组织。其可通过口服胶囊形式摄入。 适合于改善患者生活质量，并预防病情进展到严重阶段。

3.关节腔注射

关节腔注射是将药物直接注入关节内以达到消炎止痛的目的。常用的药物包括玻璃酸钠等。 该方法快速有效，在门诊即可完成，对于急性发作或特定部位的不适有较好效果。

4.关节保护训练

关节保护训练旨在增强肌肉力量和稳定性，减少对受损关节的压力。通常包括平衡练习、柔韧性训练等。 适用于稳定期患者，可作为辅助治疗手段，配合药物治疗使用。

5.关节镜清理术

关节镜清理术是一种微创手术，利用小切口置入微型摄像系统和器械进行关节内部检查和清除积液、碎屑等。 适用于保守治疗无效且存在明确结构改变者，如游离体形成、半月板损伤等。

在诊断为膝关节骨性关节炎后，应避免剧烈运动，尤其是爬山、爬楼梯等活动，以免加重关节负担。建议定期复查，监测病情变化，及时调整治疗方案。