消化道出血属于比较危险的临床症状，可以通过调整饮食习惯、改善生活方式，以及积极治疗原发病等方面，进行预防。一旦出现消化道出血，应及时前往医院就诊，以免导致不良后果。

1、调整饮食习惯：消化道出血可能与饮食不当有关，因此，建议消化道出血的患者，在日常生活中应注意调整饮食习惯，尽量避免食用辛辣、刺激、坚硬，以及不易消化的食物，比如辣椒、核桃、花生等，同时还应避免吸烟、饮酒。此外，还应避免暴饮暴食，以免加重消化道出血的症状;

2、改善生活方式：如果患者存在长期熬夜、过度劳累、精神紧张，或者长期吸烟、饮酒等不良生活习惯，均可能会导致消化道出血。因此，应注意改善生活习惯，避免熬夜、过度劳累，同时还应戒烟、戒酒，以免刺激消化道黏膜，而引起消化道出血;

3、治疗原发病：如果患者本身存在消化道疾病，比如消化道溃疡、胃炎、肠炎等，可能会因局部炎症，导致局部黏膜出现破损，引起消化道出血。此类患者应及时到医院就诊，完善相关检查，明确具体病因，并在医生指导下进行相应治疗。如果是消化道溃疡所引起，可遵医嘱使用奥美拉唑肠溶胶囊、西咪替丁片等药物进行治疗。如果是胃炎或肠炎所引起，可遵医嘱使用硫糖铝咀嚼片、盐酸左氧氟沙星片等药物进行治疗。另外，如果存在消化道肿瘤，则需及时通过手术切除肿瘤，并配合放疗、化疗等方式进行治疗;

4、其他措施：如果患者出现消化道出血，还应做好保暖措施，避免腹部着凉，建议佩戴腹部肚兜，以免腹部再次受到寒冷刺激，从而加重病情。此外，还应保持积极、乐观的心态，有助于预防消化道出血。