很多人有颈椎病可以通过一般治疗、药物治疗、物理治疗、手术治疗等方式进行改善。

1.一般治疗：如果病情的程度相对不是很严重，患者可以适当调整不良的姿势，并且加强颈背部肌肉锻炼。同时还要注意平时的饮食健康，尽量吃清淡类的食物，比如小米粥、水果沙拉等。

2.药物治疗：如果疼痛的情况比较严重，还可以在医生的指导下服用非甾体类抗炎药进行治疗，比如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片等。也可以遵医嘱配合使用营养神经类的药物进行辅助治疗，比如甲钴胺分散片、维生素B6片等。

3.物理治疗：若症状无法得到好转，建议通过红外线烤电、微波理疗等方式进行处理，在一定程度上能够缓解不适现象。

4.手术治疗：如果患者的病情比较严重，已经影响到正常的生活，而且压迫到了局部神经，则需要及时去医院进行检查并治疗，可以通过前入路椎间盘切除术或者是后入路椎间盘切除术的方式进行改善。

除此之外，还可以通过中医治疗、运动疗法等多种方式来改善疾病，从而使疾病得到有效地控制。