HPV感染很常见，有性生活的女性，大约70%-80%都有可能感染过，但大部分感染，都会被自身免疫反应消除掉。只有一小部分10%-15%，呈现持续性病毒感染状态，会发展为宫颈癌，这是一个非常漫长的过程。

　　但无论哪种，只要我们定期筛查，我们都有足够的时间早期发现病变，将癌变过程阻断或逆转。

　　HPV有哪些感染途径?

　　1、性传播途径

　　2、性器官密切接触

　　3、间接接触感染者的用品、用具等

　　4、母婴传播

　　如何帮助HPV转阴?

　　HPV主要通过性生活传播，有些女性抵抗力强，感染后很快能转阴。但由于性生活不注意，携带病毒的性伙伴又把HPV重新传回来了。为了防止重新感染，就得做到性生活全程戴避孕套。

　　还有就是我们自己强大的免疫系统。建议保持每周3-4次，每次半小时以上的中等量运动;不熬夜;戒烟酒;适当多吃蔬菜水果;保持心情舒畅。

　　很多研究显示，即使感染过HPV，再接种HPV疫苗也能提供保护力，以免于感染其他病毒亚型，或者再次感染同种病毒亚型。如果有条件，可以在接种疫苗前完善HPV检查，以利于后期随访。

　　所以说接种HPV疫苗，可以降低HPV感染风险，是目前较有效的一种预防策略。