孕妇便秘对自身的影响,包括导致痔疮、肛裂等疾病的发生。此外,还可能会影响胎儿的生长发育。
一、对自身的危害
1.导致痔疮:长期便秘可使直肠内压力增加,从而导致静脉血液回流受阻,进而引起痔疮;
2.肛裂:由于大便干结,排便时用力过猛,可能会造成肛管皮肤破裂而形成小溃疡,即肛裂。
二、对胎儿的危害
孕期发生便秘后,粪便中的有害物质会被肠道吸收进入血液循环系统,然后通过胎盘被胎儿吸收,影响胎儿正常生长发育。严重者甚至会导致流产或早产。
三、其他
如果孕妇出现严重的便秘情况,则可能导致机体水电解质失衡,容易诱发心脑血管意外事件。另外,孕妇在怀孕期间胃肠蠕动减慢,胃酸分泌减少,消化能力减弱,若此时进食较多不易消化的食物,如红薯、板栗等,会加重肠胃负担,不利于食物的消化和吸收,还会引发腹胀、食欲不振等症状。
因此,建议孕妇平时要多喝水,多吃新鲜水果蔬菜以及富含膳食纤维的食物,比如香蕉、火龙果、芹菜、菠菜等,以促进胃肠蠕动,缓解便秘症状。必要时可以在医生指导下使用开塞露进行通便治疗。
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